Desafio 1+3: Palavra-Chave

  • lifestyle
  • “A felicidade não é exata, pois tudo está em constante transformação. O ideal seria vivê-la no exato momento em que se está feliz.” – Ale Ruffini Não existem palavras suficientes para descrever, definir ou resumir este tão intenso ano. 2018 foi um ano, principalmente, de transformação, em que (re)aprendi que as palavras conseguem magoar mais […]

    Iniciando o dia de forma positiva

  • dicas
  • Olá meus queridos! Nem todos os dias começamos da melhor maneira mas existem algumas dicas para que possam inicia-los de forma positiva. 😍 1. Espreguice: Há vários especialistas que aconselham o espreguiçar-se pela manhã. Eu nunca fazia isto pela manhã mas quando comecei a fazer, notei algumas diferenças. Ao nos “esticarmos” melhora a nossa flexibilidade, […]

    BLOGMAS – Adeus 2017.

  • lifestyle
  • Este é o ultimo post do ano. Céus! 😱 Só agora, me dei conta disso. Este ano, tal como já partilhei, não foi dos melhores anos de sempre, mas também não foi dos piores (acreditem que já tive anos bem piores). E quando cheguei a dezembro, a nostalgia fez o que quis comigo. Chega o […]