Links: A importância das coisas

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  • Mais um mês, mais links! A cada mês, a importância e o gosto por fazer este post cresce. É ótimo poder refletir sobre assuntos tabu ou que nunca tenhamos pensado antes. Acima de tudo, é ótimo que haja um debate tão bom entre nós e sinto que de dia para dia, tem vindo a aumentar gradualmente – o […]

    O equilíbrio entre a mente e o corpo

  • lifestyle
  • Enquanto respondia a alguns comentários no post, em que falei dos anos em que desejei outro corpo deparei-me com algo muito importante. Nisto de falar de aceitação e experiência há várias fases, que não ficam tão bem explicadas quanto gostaríamos, daí um texto apenas não dizer tudo o que temos para contar. Por isso mesmo, decidi […]

    Durante anos quis ter outro corpo

  • personal
  • No outro dia gelei ao ler uma publicação no Lolly Taste. Passei exatamente 17 anos a desejar um corpo que não era o meu, e que sinceramente nunca o seria. A realidade é que a culpa nem é do pobre coitado corpo, mas sim da nossa cabeça. Sim, essa que nos mata antes de sequer […]

    Healthy Lifestyle #2

  • lifestyle
  • Olá meus queridos! Falei-vos que nos primeiros meses da reeducação alimentar só tinha mudado o pequeno almoço e começado a tomar mais água e chá. Contudo, esta rubrica (se é que a posso chamar assim) também serve para vos mostrar a realidade e que nem tudo é fácil. Antes de tudo, visto que não mencionei […]

    Resumo do Mês

  • lifestyle
  • O começo do mês foi simplesmente incrível e gratificante. Conheci duas pessoas simplesmente maravilhosas, sendo uma delas o Miguel que é ainda mais querido pessoalmente e enorme (senti-me mesmo muito pequenina 😂). Foi de facto maravilhoso e foi como se o universo me tivesse iludido pois o resto do mês foi horrível, mas lá chegaremos. […]

    TOP 5 Livros que pretendo ler

  • livros
  • Este ano, quero muito poder ler mais. Ler livros físicos. Quero tentar deixar de estar tanto tempo no telemóvel. E como tal, fiz uma lista de 5 livros que quero mesmo muito ler e que serão os primeiros que lerei a seguir ao Prometo Perder, que estou atualmente a tentar terminar a leitura. 😍 1. […]

    A aceitação é sempre o pior passo

  • lifestyle
  • Nem sempre tive uma relação de ódio com o meu corpo. Tudo começou quando fiz 9 anos e com a cortisona que tomava devido à asma comecei a engordar, disparatamente. Foi um pico de crescimento de gordura e de altura que assustava imenso os médicos. Cheguei nesse ano aos 80kg. A minha asma piorou, consequentemente […]

    Healthy Lifestyle #1

  • lifestyle
  • Olá meus queridos! Tal como falei aqui, uma das minhas metas para 2018 era começar a comer de forma mais saudável, para também perder peso. Antes de mais, preciso referir que não estou tentando perder peso pois acho-me feia ou não tenha auto-estima, porque é totalmente o contrário. Eu gosto do que vejo no espelho, […]